Banana bread 🍌
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Banana bread 🍌

5

(25)

55 min

0 kcal

sandritta018
sandritta018

Preparación

1

Precalentar el horno.

2

Mezclar dos tazas de harina de avena (unos 400 gramos), junto a una cucharada de levadura.

3

En un bowl grande aplastar dos plátanos maduros con un tenedor, añadir 3 huevos y batir todo bien hasta que quede bien integrado. Añadir una cucharads de aceite de coco (ya líquido) y volver a mezclar.

4

Verter la harina a la mezcla de los plátanos, trocear las onzas de chocolate y remover todo bien. Opcional añadir frutos secos troceados. Tiene que quedar una textura pegajosa.

5

Verter en un molde de silicona o previamente engrasado con un poco de aceite de coco y hornear durante unos 40-45 minutos a 160’. Dejar enfriar y listo.

Banana bread 🍌Step 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Precalentar el horno.

2

Mezclar dos tazas de harina de avena (unos 400 gramos), junto a una cucharada de levadura.

3

En un bowl grande aplastar dos plátanos maduros con un tenedor, añadir 3 huevos y batir todo bien hasta que quede bien integrado. Añadir una cucharads de aceite de coco (ya líquido) y volver a mezclar.

4

Verter la harina a la mezcla de los plátanos, trocear las onzas de chocolate y remover todo bien. Opcional añadir frutos secos troceados. Tiene que quedar una textura pegajosa.

5

Verter en un molde de silicona o previamente engrasado con un poco de aceite de coco y hornear durante unos 40-45 minutos a 160’. Dejar enfriar y listo.

Banana bread 🍌Step 0

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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