

58
Calabacín al horno con relleno
3
(59)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero es hacer laminas con el calabacín no muy gordas. Las extendemos en una fuente de horno con un poco de aceite de oliva virgen extra y lo metemos al horno a 180 grados calor arriba y abajo. Los dejamos 5-10 minutos para que ablanden un poco.
2
Mientras mezclamos el tomate con el atún, podeis añadirle alguna verdura mas si lo deseáis.
3
Montamos una base de calabacín y le echamos el tomate con el atún, y volvemos a poner otra capa de calabacín por encima. Por ultimo echamos un poco de queso por encima y lo metemos al horno unos 30 minutos, id controlando ya que el tiempo dependerá de cada horno, cuando el queso se dore es el momento de retirar y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero es hacer laminas con el calabacín no muy gordas. Las extendemos en una fuente de horno con un poco de aceite de oliva virgen extra y lo metemos al horno a 180 grados calor arriba y abajo. Los dejamos 5-10 minutos para que ablanden un poco.
2
Mientras mezclamos el tomate con el atún, podeis añadirle alguna verdura mas si lo deseáis.
3
Montamos una base de calabacín y le echamos el tomate con el atún, y volvemos a poner otra capa de calabacín por encima. Por ultimo echamos un poco de queso por encima y lo metemos al horno unos 30 minutos, id controlando ya que el tiempo dependerá de cada horno, cuando el queso se dore es el momento de retirar y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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