Pan de trigo sarraceno 🍞😋
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Pan de trigo sarraceno 🍞😋

4.8

(106)

105 min

0 kcal

Pinpilinpauxa5

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Preparación de la receta

1

Lavar el trigo sarraceno con agua y aclarar (repetir unas 5-6 veces hasta que ek agua salga más o menos limpia)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 0

2

Dejar el trigo sarraceno a remojo 24 horas (si es un poco menos no pasa nada)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 1

3

Sacar del molde y dejar enfriar sobre una rejilla

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 2

4

Cortar en rebanadas y disfrutar (tostado queda genial, se puede congelar para conservarlo mejor)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 3

5

Pasado el tiempo simplemente escurrir con un colador (dejar la sustancia pegajosa que sale)

6

Echar el trigo sarraceno con el psyllium, la sal y las especias en la trituradora hasta que quede una pasta

7

Añadir el agua poco a poco

8

Echar la masa en el molde, queda pastosa pero no líquida (como se ve en la foto)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 7

9

Tapar con film o un trapo y dejar fermentar 24 horas (truco para que fermente antes: calentar el horno a la mínima temperatura y apagar y dejar ahí el molde del pan)

10

Después de las 24 horas habrá subido bastante como se ve en la foto

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 9

11

Hacer unos cortes y expolvorear un poco de harina de trigo sarraceno por encima para que le de un toque rústico (opcional)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 10

12

Precalentar el horno a 180 grados y hornear durante 1 hora y cuarto aproximadamente

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 11

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavar el trigo sarraceno con agua y aclarar (repetir unas 5-6 veces hasta que ek agua salga más o menos limpia)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 0

2

Dejar el trigo sarraceno a remojo 24 horas (si es un poco menos no pasa nada)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 1

3

Sacar del molde y dejar enfriar sobre una rejilla

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 2

4

Cortar en rebanadas y disfrutar (tostado queda genial, se puede congelar para conservarlo mejor)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 3

5

Pasado el tiempo simplemente escurrir con un colador (dejar la sustancia pegajosa que sale)

6

Echar el trigo sarraceno con el psyllium, la sal y las especias en la trituradora hasta que quede una pasta

7

Añadir el agua poco a poco

8

Echar la masa en el molde, queda pastosa pero no líquida (como se ve en la foto)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 7

9

Tapar con film o un trapo y dejar fermentar 24 horas (truco para que fermente antes: calentar el horno a la mínima temperatura y apagar y dejar ahí el molde del pan)

10

Después de las 24 horas habrá subido bastante como se ve en la foto

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 9

11

Hacer unos cortes y expolvorear un poco de harina de trigo sarraceno por encima para que le de un toque rústico (opcional)

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 10

12

Precalentar el horno a 180 grados y hornear durante 1 hora y cuarto aproximadamente

Pan de trigo sarraceno 🍞😋 Paso 11

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