25
Brócoli con huevo y tomates cherry al horno
3
(26)
24 min
0 kcal
tere
Preparación de la receta
1
Cortamos el brócoli en ramilletes no muy pequeños y los cocinamos en agua hirviendo unos 3 minutos. Sacamos y escurrimos.
2
Mientras se está cocinando el brócoli cortamos por la mitad los tomates cherry.
3
En una sartén con un chorrito de AOVE doramos un diente de ajo.
4
Añadimos a la sartén el brócoli escurrido y los tomates cherry. Salteamos unos 5 minutos.
5
Colocamos sobre una bandeja de horno y añadimos 4 huevos encima de la verdura y salpimentamos.
6
Horneamos a 180º durante 10 minutos o hasta que el huevo esté hecho.
7
Y ya estaría!! Buen provecho 😁
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos el brócoli en ramilletes no muy pequeños y los cocinamos en agua hirviendo unos 3 minutos. Sacamos y escurrimos.
2
Mientras se está cocinando el brócoli cortamos por la mitad los tomates cherry.
3
En una sartén con un chorrito de AOVE doramos un diente de ajo.
4
Añadimos a la sartén el brócoli escurrido y los tomates cherry. Salteamos unos 5 minutos.
5
Colocamos sobre una bandeja de horno y añadimos 4 huevos encima de la verdura y salpimentamos.
6
Horneamos a 180º durante 10 minutos o hasta que el huevo esté hecho.
7
Y ya estaría!! Buen provecho 😁
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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