3
Porridge de avena con proteína de chocolate
3
(4)
15 min
0 kcal
L.aur.a
Preparación de la receta
1
Mezclar la avena con agua y calentar 1'5min en el microondas.
2
Añadirle la proteína en polvo ( en mi caso elegi con sabor chocolate de la marca foodspring)
3
Cubrir con algunas almendras laminadas, bayas congeladas y bebida de almendras.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar la avena con agua y calentar 1'5min en el microondas.
2
Añadirle la proteína en polvo ( en mi caso elegi con sabor chocolate de la marca foodspring)
3
Cubrir con algunas almendras laminadas, bayas congeladas y bebida de almendras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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