1
Hummus de garbanzos y pimientos del piquillo
3
(2)
10 min
0 kcal
Mercedes_perles_escritora
Preparación de la receta
1
Para esta receta he usado: 1 bote grande de garbanzos cocidos. 2 pimientos del piquillo, AOVE, un puñado de cilantro, sal
2
Lavamos los garbanzos y los ponemos junto con los pimientos, el cilantro, un poco de sal, en un recipiente adecuado para triturarlos. Trituramos poco a poco y vamos añadiendo el AOVE según queramos que la consistencia sea más líquida o más espesa.
3
Yo he pelado unas zanahorias y las he hecho a palitos para dipear.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Para esta receta he usado: 1 bote grande de garbanzos cocidos. 2 pimientos del piquillo, AOVE, un puñado de cilantro, sal
2
Lavamos los garbanzos y los ponemos junto con los pimientos, el cilantro, un poco de sal, en un recipiente adecuado para triturarlos. Trituramos poco a poco y vamos añadiendo el AOVE según queramos que la consistencia sea más líquida o más espesa.
3
Yo he pelado unas zanahorias y las he hecho a palitos para dipear.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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