1
Fideos con verdura.
3
(2)
25 min
0 kcal
Migmi
Preparación de la receta
1
Pelamos y troceamos verdura en forma fina. Primero se cocina la zanahoria, después calabacín y por último cebolla. (Cantidad de cocción de verdura al gusto personal) Añadimos 1 cucharada de salsa de soja cuando verdura esté hecha.
2
Por otro lado vamos cociendo los fideos durante 3-4 min en agua hirviendo. (Si se añade pastilla de caldo al agua más gustoso)
3
En otra sartén, cocinados los dos huevos para formar una tortilla desecha.
4
Mezclamos todos los ingredientes en la sartén, añadimos la cucharadita de jengibre y la cuchara de salsa de soja que falta.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
90 gramos (aprox. ½ unidades)
Fideos de arroz
60 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Zanahoria
43 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
90 gramos (aprox. ½ unidades)
Fideos de arroz
60 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Zanahoria
43 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelamos y troceamos verdura en forma fina. Primero se cocina la zanahoria, después calabacín y por último cebolla. (Cantidad de cocción de verdura al gusto personal) Añadimos 1 cucharada de salsa de soja cuando verdura esté hecha.
2
Por otro lado vamos cociendo los fideos durante 3-4 min en agua hirviendo. (Si se añade pastilla de caldo al agua más gustoso)
3
En otra sartén, cocinados los dos huevos para formar una tortilla desecha.
4
Mezclamos todos los ingredientes en la sartén, añadimos la cucharadita de jengibre y la cuchara de salsa de soja que falta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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