

8
Risotto de trigueros y calabacín
3
(9)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la parte de abajo de los espárragos (luego se desecharán) y ponerlos a hervir durante unos 10 min. Colar y reservar, lo utilizaremos como caldo
2
Cortar las verduras en trozos pequeños y hacerlas a la sartén. Salpimentar al gusto. Cuando estén doradas, añadir vino blanco y dejar reposar hasta que se evapore el alcohol
3
Añadir el arroz y sofreír, y después incorporar el caldo. Dejar reposar unos 25 min hasta que el agua esté casi evaporada y añadir parmesano a ojo e ir removiendo hasta conseguir la textura deseada
4
3 raciones PEQUEÑAS
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la parte de abajo de los espárragos (luego se desecharán) y ponerlos a hervir durante unos 10 min. Colar y reservar, lo utilizaremos como caldo
2
Cortar las verduras en trozos pequeños y hacerlas a la sartén. Salpimentar al gusto. Cuando estén doradas, añadir vino blanco y dejar reposar hasta que se evapore el alcohol
3
Añadir el arroz y sofreír, y después incorporar el caldo. Dejar reposar unos 25 min hasta que el agua esté casi evaporada y añadir parmesano a ojo e ir removiendo hasta conseguir la textura deseada
4
3 raciones PEQUEÑAS
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Risotto
Arroz
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...