

59
Mouse de limón vegana
5
(62)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Separamos el agua de los garbanzos, los cuales podemos usar para otras recetas. Montamos el agua de los garbanzos a punto de nieve (si, increíblemente se montan igual que las claras y no sabe a garbanzos). Por otra parte exprimimos 1 o 1,5 limones. Hacemos una pasta de dátiles con los 8 dátiles y un poco de agua. Agregamos el zumo de limón y la pasta de dátiles poco a poco al agua montada y vertemos en 4 recipientes. Refrigeramos durante 4 horas, o mejor durante toda la noche. Truco: para que quede un poco más durito yo le añado una lámina de gelatina que disuelvo en el zumo de limón calentito.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Limón
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Garbanzos cocidos
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Dátiles
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Limón
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Garbanzos cocidos
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Dátiles
80 gramos (aprox. 8 unidades)
1
Separamos el agua de los garbanzos, los cuales podemos usar para otras recetas. Montamos el agua de los garbanzos a punto de nieve (si, increíblemente se montan igual que las claras y no sabe a garbanzos). Por otra parte exprimimos 1 o 1,5 limones. Hacemos una pasta de dátiles con los 8 dátiles y un poco de agua. Agregamos el zumo de limón y la pasta de dátiles poco a poco al agua montada y vertemos en 4 recipientes. Refrigeramos durante 4 horas, o mejor durante toda la noche. Truco: para que quede un poco más durito yo le añado una lámina de gelatina que disuelvo en el zumo de limón calentito.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Vegano
Postres
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...