97
Huevos con garbanzos y espinacas
5
(100)
0 kcal
itamari71
Preparación de la receta
1
Hola! 👩🍳 ¿Cómo se presenta el fin de semana? Yo necesito descansar y desconectar un poco, espero conseguirlo 😅 Para hoy traigo un combinado: HUEVOS CON GARBANZOS Y ESPINACAS Un plato sencillo y rápido de preparar. 1️⃣ Saltear los garbanzos cocidos con un chorrito de aceite, comino, cebolla y ajo en polvo. Añadir unas hojas de espinacas frescas y remover unos minutos. 2️⃣ Hacer los huevos a la plancha Como opcional, rallé un poco de queso en mi plato. Y no puede faltar una ensalada para acompañar. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
102 gramos (aprox. 1 ración)
Espinacas
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
102 gramos (aprox. 1 ración)
Espinacas
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
1
Hola! 👩🍳 ¿Cómo se presenta el fin de semana? Yo necesito descansar y desconectar un poco, espero conseguirlo 😅 Para hoy traigo un combinado: HUEVOS CON GARBANZOS Y ESPINACAS Un plato sencillo y rápido de preparar. 1️⃣ Saltear los garbanzos cocidos con un chorrito de aceite, comino, cebolla y ajo en polvo. Añadir unas hojas de espinacas frescas y remover unos minutos. 2️⃣ Hacer los huevos a la plancha Como opcional, rallé un poco de queso en mi plato. Y no puede faltar una ensalada para acompañar. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Calorías
Por 100g
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