5
Musaka vegetariana
3
(6)
50 min
0 kcal
ariama
Preparación de la receta
1
Cortar las patatas, las berenjenas, el calabacín y la cebolla a rodajas.
2
Colocar sobre una bandeja de horno y hornear a 180º durante 15-20 minutos.
3
Colocar en una fuente de horno una base de patatas, arriba una base de berenjena, otra de cebolla, calabacín y un poco de tomate. Espolvorear orégano.
4
Ir añadiendo capas hasta finalizar con una capa de berenjena.
5
Gratinar al horno con un poco de queso por encima.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Berenjena
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
30 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Berenjena
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
30 gramos (aprox. 2 puñados)
Salsa de tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar las patatas, las berenjenas, el calabacín y la cebolla a rodajas.
2
Colocar sobre una bandeja de horno y hornear a 180º durante 15-20 minutos.
3
Colocar en una fuente de horno una base de patatas, arriba una base de berenjena, otra de cebolla, calabacín y un poco de tomate. Espolvorear orégano.
4
Ir añadiendo capas hasta finalizar con una capa de berenjena.
5
Gratinar al horno con un poco de queso por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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