1
Macarrones con bonito y verduras.
3
(2)
20 min
0 kcal
Loruchi
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla y la zanahoria y sofreír con un chorro de AOVE
2
Poner a cocer los macarrones 10 minutos. Yo los he puesto a cocer con un caldo de verduras que me sobró de otra receta.
3
Añadir el bonito en la sartén con la cebolla y la zanahoria y dejar pochar un par de minutos.
4
Añadir tomate triturado a la sartén y cuando los macarrones estén cocidos, añadirlos a la sartén también y remover.
5
Se puede añadir mozzarella o especias como ajo en Polvo, orégano, albahaca, perejil, etc.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla y la zanahoria y sofreír con un chorro de AOVE
2
Poner a cocer los macarrones 10 minutos. Yo los he puesto a cocer con un caldo de verduras que me sobró de otra receta.
3
Añadir el bonito en la sartén con la cebolla y la zanahoria y dejar pochar un par de minutos.
4
Añadir tomate triturado a la sartén y cuando los macarrones estén cocidos, añadirlos a la sartén también y remover.
5
Se puede añadir mozzarella o especias como ajo en Polvo, orégano, albahaca, perejil, etc.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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