1
Lentejas con zanahoria
3
(2)
53 min
0 kcal
pili_mo.ciu
Preparación de la receta
1
Trocear la cebolla y la zanahoria y rehogarlas con el aceite de oliva
2
Añadir el tomate triturado y sofreír
3
Añadir las lentejas y el caldo de pollo
4
Cuando rompa a hervir, añadir agua previamente hervida
5
La cantidad de agua dependerá de cómo de espesas te gusten
6
Dejar hervir 40 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocear la cebolla y la zanahoria y rehogarlas con el aceite de oliva
2
Añadir el tomate triturado y sofreír
3
Añadir las lentejas y el caldo de pollo
4
Cuando rompa a hervir, añadir agua previamente hervida
5
La cantidad de agua dependerá de cómo de espesas te gusten
6
Dejar hervir 40 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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