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12
Fajita en freidora de aire
5
(14)
29 min
0 kcal
elesandi99
Preparación
1
Cortar pimientos y cebolla y echar a la freidora con un chorrito de aceite y sal.
2
Freidora a 180°C🌡️ 15 minutos ⏱️ (Remover de vez en cuando)
3
Cortar filetes en tiras, salpimentar y añadir ajo en polvo.
4
Añadir junto con verduras en freidora. +10 minutos ⏱️
5
Tostar tortillas y añadir queso al gusto 🧀
Ingredientes
3.5 raciones
3.5 raciones
Queso emmental
330 gramos
Lomo embuchado
280 gramos (aprox. 8 filetes)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas sin gluten
140 gramos (aprox. 7 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3.5 raciones
3.5 raciones
Queso emmental
330 gramos
Lomo embuchado
280 gramos (aprox. 8 filetes)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas sin gluten
140 gramos (aprox. 7 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Cortar pimientos y cebolla y echar a la freidora con un chorrito de aceite y sal.
2
Freidora a 180°C🌡️ 15 minutos ⏱️ (Remover de vez en cuando)
3
Cortar filetes en tiras, salpimentar y añadir ajo en polvo.
4
Añadir junto con verduras en freidora. +10 minutos ⏱️
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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