

0
Pasta con pollo, cherrys y queso
3
(1)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para empezar cocemos 80g de pasta por persona.
2
Mientras se cuece, cortamos y pochamos la cebolla con un chorrito de aove. Se añade el pollo cortado en taquitos y cuando ya está todo bien doradito, echamos los cherrys corrados a la mitad.
3
Por otro lado, en un bowl batimos un huevo con queso parmesano o grana padano (opcional: una cda de queso crema light). A esta mezcla le echo pimienta negra y nuez moscada.
4
Cuando está lista la pasta, se escurre y en el mismo cazo con calor se mezcla con el huevo y el queso para que se haga un poco.
5
Echas el pollo, la cebolla y los cherrys y si te gusta, un poco de pimienta negra o cinco pimientas por encima.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Espaguetis integrales
80 gramos (aprox. 1 puñado)

Cebolla
70 gramos

Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimienta negra
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Espaguetis integrales
80 gramos (aprox. 1 puñado)

Cebolla
70 gramos

Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimienta negra
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
1
Para empezar cocemos 80g de pasta por persona.
2
Mientras se cuece, cortamos y pochamos la cebolla con un chorrito de aove. Se añade el pollo cortado en taquitos y cuando ya está todo bien doradito, echamos los cherrys corrados a la mitad.
3
Por otro lado, en un bowl batimos un huevo con queso parmesano o grana padano (opcional: una cda de queso crema light). A esta mezcla le echo pimienta negra y nuez moscada.
4
Cuando está lista la pasta, se escurre y en el mismo cazo con calor se mezcla con el huevo y el queso para que se haga un poco.
5
Echas el pollo, la cebolla y los cherrys y si te gusta, un poco de pimienta negra o cinco pimientas por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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