Bowl asiático
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Bowl asiático

5

(60)

0 kcal

Alejandrax10

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Preparación de la receta

1

Rehogar todas las verduras en una sartén con una cucharada de aceite de coco y pimienta.

2

Cocer el arroz basmati y rehogar con media cucharada de aceite de coco y el cebollino picado.

3

Batir un huevo con pimienta y hacer una tortilla en la sartén con media cucharada de aceite de coco a fuego bajo.

4

Servir la verdura, el arroz y la tortilla y rociar con una salsa de dos cucharadas de salsa de soja y una de vinagre de arroz.

5

*Puedes utilizar el arroz que más te guste. *Puedes cocinar con AOVE pero el aceite de coco le da un sabor más oriental. *Puedes usar las verduras que quieras y añadir otros tipos de proteína.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rehogar todas las verduras en una sartén con una cucharada de aceite de coco y pimienta.

2

Cocer el arroz basmati y rehogar con media cucharada de aceite de coco y el cebollino picado.

3

Batir un huevo con pimienta y hacer una tortilla en la sartén con media cucharada de aceite de coco a fuego bajo.

4

Servir la verdura, el arroz y la tortilla y rociar con una salsa de dos cucharadas de salsa de soja y una de vinagre de arroz.

5

*Puedes utilizar el arroz que más te guste. *Puedes cocinar con AOVE pero el aceite de coco le da un sabor más oriental. *Puedes usar las verduras que quieras y añadir otros tipos de proteína.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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