27
Bol de yogur con avena crunchy tostada, manzana y nueces
5
(29)
0 kcal
anabolizante
Preparación de la receta
1
Tostar en una sartén los cereales de avena crunchy con la canela. Puedes poner más cantidad y guardar para otras ocasiones.
2
Trocear la manzana y las nueces.
3
En un bol, añadir el yogur griego (o el que prefieras) con unas cucharadas de los cereales tostados, la manzana y las nueces. Mezclar todo bien y a disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar en una sartén los cereales de avena crunchy con la canela. Puedes poner más cantidad y guardar para otras ocasiones.
2
Trocear la manzana y las nueces.
3
En un bol, añadir el yogur griego (o el que prefieras) con unas cucharadas de los cereales tostados, la manzana y las nueces. Mezclar todo bien y a disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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