217
Salteado de Tofu
5
(219)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar y lavar todos los ingredientes Por otra parte poner el Tofu en un recipiente con especias para que coja sabor ( le he hachado tomillo, pimienta blanca pero vale cualquiera que más os guste )
2
Echar un poco de AOVE en una sartén y echar la cebolla y el ajo .
3
Una vez que estén dorados añadir el Tofu y las demás verduras y cocinar hasta que este listo. Yo le añadí especias ( albahaca, pimienta blanca, tomillo y un poco de nuez moscada ) .
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar y lavar todos los ingredientes Por otra parte poner el Tofu en un recipiente con especias para que coja sabor ( le he hachado tomillo, pimienta blanca pero vale cualquiera que más os guste )
2
Echar un poco de AOVE en una sartén y echar la cebolla y el ajo .
3
Una vez que estén dorados añadir el Tofu y las demás verduras y cocinar hasta que este listo. Yo le añadí especias ( albahaca, pimienta blanca, tomillo y un poco de nuez moscada ) .
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegetariano
Comidas
Aprovechamiento
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...