Preparación de la receta

1

Cortar y lavar todos los ingredientes Por otra parte poner el Tofu en un recipiente con especias para que coja sabor ( le he hachado tomillo, pimienta blanca pero vale cualquiera que más os guste )

2

Echar un poco de AOVE en una sartén y echar la cebolla y el ajo .

3

Una vez que estén dorados añadir el Tofu y las demás verduras y cocinar hasta que este listo. Yo le añadí especias ( albahaca, pimienta blanca, tomillo y un poco de nuez moscada ) .

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar y lavar todos los ingredientes Por otra parte poner el Tofu en un recipiente con especias para que coja sabor ( le he hachado tomillo, pimienta blanca pero vale cualquiera que más os guste )

2

Echar un poco de AOVE en una sartén y echar la cebolla y el ajo .

3

Una vez que estén dorados añadir el Tofu y las demás verduras y cocinar hasta que este listo. Yo le añadí especias ( albahaca, pimienta blanca, tomillo y un poco de nuez moscada ) .

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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