

1
Crema de zanahorias 🥕
3
(2)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Una receta súper sencilla. Troceas todas las verduras.
2
Echas en una olla el puerro picadito con el aceite y dejas que sofrÃa un poquito. Además le echas sal
3
Echas las zanahorias con su poquito de sal y aceite y dejas que se sofrÃan unos 5 minutos.
4
Una vez sofrita, echas agua en la olla de forma que cubra bien las zanahorias y un poquito más (porque las zanahorias espesan mucho la crema y no queremos que quede muyyy muy espesa).
5
Dejar cocer 20-25 minutos a fuego medio. Removiendo de vez en cuando un poquillo.
6
Batir muy bien con batidora y dejar que enfrÃe. Después al frigo o al congelador en taper!
Ingredientes
Pasos
CalorÃas
1
Una receta súper sencilla. Troceas todas las verduras.
2
Echas en una olla el puerro picadito con el aceite y dejas que sofrÃa un poquito. Además le echas sal
3
Echas las zanahorias con su poquito de sal y aceite y dejas que se sofrÃan unos 5 minutos.
4
Una vez sofrita, echas agua en la olla de forma que cubra bien las zanahorias y un poquito más (porque las zanahorias espesan mucho la crema y no queremos que quede muyyy muy espesa).
5
Dejar cocer 20-25 minutos a fuego medio. Removiendo de vez en cuando un poquillo.
6
Batir muy bien con batidora y dejar que enfrÃe. Después al frigo o al congelador en taper!
CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
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ProteÃnas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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