28
Ensaladilla sin patata
5
(30)
0 kcal
Lei_ni
Preparación de la receta
1
Picar en trozos pequeños la cebolla, pepinillo, pimientos, huevos, guindillas y mezclar con atún escurrido
2
Añadir un poco de caldo de pimientos y el aguacate y un poco limón para que no se oxide aguacate
3
Mezclar todo y añadir una cucharada de mahonesa
4
Al llevar aguacate y caldo de pimientos con muy poca mahonesa es suficiente y liga todo bien
5
Enfriar la mezcla para que se asienten los sabores, disfrutar acompañado de lechuga o espárragos queda ideal
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Bonito del norte en aceite de oliva
208 gramos (aprox. 4 latas)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla roja
100 gramos
Guindilla verde
100 gramos
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepinillos en vinagre
100 gramos
Pimientos del piquillo
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Salsa mayonesa
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Bonito del norte en aceite de oliva
208 gramos (aprox. 4 latas)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla roja
100 gramos
Guindilla verde
100 gramos
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepinillos en vinagre
100 gramos
Pimientos del piquillo
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Salsa mayonesa
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Picar en trozos pequeños la cebolla, pepinillo, pimientos, huevos, guindillas y mezclar con atún escurrido
2
Añadir un poco de caldo de pimientos y el aguacate y un poco limón para que no se oxide aguacate
3
Mezclar todo y añadir una cucharada de mahonesa
4
Al llevar aguacate y caldo de pimientos con muy poca mahonesa es suficiente y liga todo bien
5
Enfriar la mezcla para que se asienten los sabores, disfrutar acompañado de lechuga o espárragos queda ideal
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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