5
Endivias vegetales
3
(6)
15 min
0 kcal
veritof
Preparación de la receta
1
Lava y separa las hojas de las endivias
2
Lava y pica los demás ingredientes
3
Rellena las endivias
4
Aliña al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
Endibia
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceitunas verdes
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Endibia
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceitunas verdes
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Lava y separa las hojas de las endivias
2
Lava y pica los demás ingredientes
3
Rellena las endivias
4
Aliña al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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