Pizza de harina de garbanzos en la sarten
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Pizza de harina de garbanzos en la sarten

5

(35)

20 min

0 kcal

NiCC

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Preparación de la receta

1

Para la masa: Batir el huevo y añadirle la harina de garbanzos, el aceite y el agua. Mezclar bien sin que haya grumos y quede textura de papilla. Poner un poco de aceite en una sarten y calentarla bien. Echar la mezcla y dejar que se haga la masa de la pizza a fuego lento, darle la vuelta a la masa.

2

Para el relleno: - cortar el tomate a rodajas y colocarlo en la masa de la pizza que está en la sartén - cortar la cebolla, el pimiento rojo y el pimiento verde a láminas finas, colocarlo encima del tomate. - trocear la pechuga de pavo y colocarla encima - espolvorear ajo en polvo, pimienta negra y orégano - cubrir la pizza con queso rallado - poner un tape a la sartén y dejar que se haga durante 15 minutos a fuego lento

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para la masa: Batir el huevo y añadirle la harina de garbanzos, el aceite y el agua. Mezclar bien sin que haya grumos y quede textura de papilla. Poner un poco de aceite en una sarten y calentarla bien. Echar la mezcla y dejar que se haga la masa de la pizza a fuego lento, darle la vuelta a la masa.

2

Para el relleno: - cortar el tomate a rodajas y colocarlo en la masa de la pizza que está en la sartén - cortar la cebolla, el pimiento rojo y el pimiento verde a láminas finas, colocarlo encima del tomate. - trocear la pechuga de pavo y colocarla encima - espolvorear ajo en polvo, pimienta negra y orégano - cubrir la pizza con queso rallado - poner un tape a la sartén y dejar que se haga durante 15 minutos a fuego lento

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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