Lasaña de calabacín y soja texturizada
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Lasaña de calabacín y soja texturizada

3

(10)

23 min

0 kcal

romero22

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Preparación de la receta

1

Poner a remojar la sofá texturizada

2

Hacer en una sartén el sofrito con cebolla picada, ajo picado y zanahoria.

3

Añadir el tomate y la soja texturizada hidratada

4

Cortar el calabacín en rodajas no muy finas. Opcional cocer durante 3 minutos

5

Montar la lasaña empezando con calabacín en la base y terminar con calabacín y queso Poner en el horno en modo grill y cuando veamos que el queso está gratinado listo Bon appétit

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner a remojar la sofá texturizada

2

Hacer en una sartén el sofrito con cebolla picada, ajo picado y zanahoria.

3

Añadir el tomate y la soja texturizada hidratada

4

Cortar el calabacín en rodajas no muy finas. Opcional cocer durante 3 minutos

5

Montar la lasaña empezando con calabacín en la base y terminar con calabacín y queso Poner en el horno en modo grill y cuando veamos que el queso está gratinado listo Bon appétit

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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