

48
Ñoquis de calabaza
5
(50)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero es asar una calabaza cacahuete hasta que esté blandita, yo la he partido en 4 trozos para que se haga antes y la he tenido 1 hora en el horno.

2
Luego solo hay que aplastarla con un tenedor e ir echando poco a poco el almidón y la harina hasta que quede una masa que no se pega en la mano pero blandita, mi calabaza era bastante seca y no tuve que echar toda la harina, por eso es importante ir echandola poco a poco y mezclar.

3
Por último solo falta hacer las formas de los ñoquis del tamaño que queramos y listo! Para cocerlos poner a hervir agua y echarlos con cuidado por tandas, se irán al fondo de la cazuela, cuando floten contar unos 3 mins y ya están cocidos.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero es asar una calabaza cacahuete hasta que esté blandita, yo la he partido en 4 trozos para que se haga antes y la he tenido 1 hora en el horno.

2
Luego solo hay que aplastarla con un tenedor e ir echando poco a poco el almidón y la harina hasta que quede una masa que no se pega en la mano pero blandita, mi calabaza era bastante seca y no tuve que echar toda la harina, por eso es importante ir echandola poco a poco y mezclar.

3
Por último solo falta hacer las formas de los ñoquis del tamaño que queramos y listo! Para cocerlos poner a hervir agua y echarlos con cuidado por tandas, se irán al fondo de la cazuela, cuando floten contar unos 3 mins y ya están cocidos.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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