600
Pan al micro
3.7
(613)
0 kcal
Lauraoyg
Preparación de la receta
1
Batimos el huevo en un bol junto con los demás ingredientes
2
Untamos con un poco de aceite un recipiente apto para microondas (yo he usado un tuper de cristal)
3
Lo ponemos a temperatura maxima durante 90 segundos, comprobando que este hecho
4
Lo sacamos del recipiente y lo abrimos al medio modo tostada
5
Podemos tostarlo a la sartén o a la tostadora para que quede más crujiente
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batimos el huevo en un bol junto con los demás ingredientes
2
Untamos con un poco de aceite un recipiente apto para microondas (yo he usado un tuper de cristal)
3
Lo ponemos a temperatura maxima durante 90 segundos, comprobando que este hecho
4
Lo sacamos del recipiente y lo abrimos al medio modo tostada
5
Podemos tostarlo a la sartén o a la tostadora para que quede más crujiente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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