13
Salsa de yogur y tofu marinado.
5
(15)
0 kcal
Ateneayminerva
Preparación de la receta
1
Mezclar un yogurt natural 0% (podéis utilizar el yogurt que os guste) con un chorrito de AOVE, orégano, cúrcuma y pimiento de cayena en polvo ( yo he utilizado pimienta negra en polvo).
2
Cortar el tofu a cuadrados y meter en un cuenco en salsa de soja durante la noche en la nevera.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar un yogurt natural 0% (podéis utilizar el yogurt que os guste) con un chorrito de AOVE, orégano, cúrcuma y pimiento de cayena en polvo ( yo he utilizado pimienta negra en polvo).
2
Cortar el tofu a cuadrados y meter en un cuenco en salsa de soja durante la noche en la nevera.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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