7
Ensalada 🥗 surimi
3
(8)
6 min
0 kcal
FanySanz
Preparación de la receta
1
Picar la lechuga, la zanahoria, la cebolla y el surimi. Mezclar todo en un bol. Añadir el maiz y picar la pechuga de pollo. Aderezar al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Maíz dulce
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Zanahoria
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebolletas
10 gramos (aprox. 1 ración)
Palitos de cangrejo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
10 gramos
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Maíz dulce
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Zanahoria
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebolletas
10 gramos (aprox. 1 ración)
Palitos de cangrejo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
10 gramos
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Picar la lechuga, la zanahoria, la cebolla y el surimi. Mezclar todo en un bol. Añadir el maiz y picar la pechuga de pollo. Aderezar al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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