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7
Ensalada 🥗 surimi
3
(8)
6 min
0 kcal
Preparación
1
Picar la lechuga, la zanahoria, la cebolla y el surimi. Mezclar todo en un bol. Añadir el maiz y picar la pechuga de pollo. Aderezar al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Lechuga](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000057%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b17ebded-3279-490f-a3d4-f2740cd7788a)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000385%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=4fbc4930-9558-45bc-9dbe-096e6b1ee57c)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Maíz dulce](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000418%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=4066a98c-16ce-4d90-82e6-7e1de750f8e0)
Maíz dulce
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000061%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=5d109fb1-0d3f-4e60-9ea8-fb388958aef1)
Zanahoria
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Cebolletas](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000688%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0343e520-c581-4794-8df0-bc43629463ed)
Cebolletas
10 gramos (aprox. 1 ración)
![Palitos de cangrejo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001006%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=bbf05eda-3e1f-4375-abca-4425ec7cc753)
Palitos de cangrejo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
![Pechuga de pollo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000096%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=72d1b5bd-f9a8-46be-b87d-9ce97e9a1c90)
Pechuga de pollo
10 gramos
![Vinagre de módena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000562%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=012cdb28-e134-4858-b3b1-71c4c6670251)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Lechuga](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000057%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=b17ebded-3279-490f-a3d4-f2740cd7788a)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000385%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=4fbc4930-9558-45bc-9dbe-096e6b1ee57c)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Maíz dulce](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000418%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=4066a98c-16ce-4d90-82e6-7e1de750f8e0)
Maíz dulce
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000061%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=5d109fb1-0d3f-4e60-9ea8-fb388958aef1)
Zanahoria
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
![Cebolletas](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000688%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0343e520-c581-4794-8df0-bc43629463ed)
Cebolletas
10 gramos (aprox. 1 ración)
![Palitos de cangrejo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001006%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=bbf05eda-3e1f-4375-abca-4425ec7cc753)
Palitos de cangrejo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
![Pechuga de pollo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000096%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=72d1b5bd-f9a8-46be-b87d-9ce97e9a1c90)
Pechuga de pollo
10 gramos
![Vinagre de módena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000562%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=012cdb28-e134-4858-b3b1-71c4c6670251)
Vinagre de módena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
Picar la lechuga, la zanahoria, la cebolla y el surimi. Mezclar todo en un bol. Añadir el maiz y picar la pechuga de pollo. Aderezar al gusto
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
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Azúcares
Grasas saturadas
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