

10
Patatas con nicalos/niscalos/rovellò
5
(12)
75 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picar toda la verdura y sofreir
2
Saltear las patatas troceadas junto con la verdura
3
En otra sartén salteamos los nicalos

4
Añadimos los nicalos a la verdura y la patata y rehogamos ,añadimos la pulpa del choricero ,la sal a y la cayena ( al gusto )
5
Cubrimos de agua y dejamos cocinarse durante unos 20 /25min
6
Aconsejaría dejar reposar para que la salsa engorde
7
Disfrutar de este plato de temporada
Ingredientes
1 ración
1 ración

Níscalos
750 gramos (aprox. 15 unidades)

Patata
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pulpa de pimiento choricero
30 gramos (aprox. 1 ración)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Cayena
2 gramos (aprox. 2 unidades)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Níscalos
750 gramos (aprox. 15 unidades)

Patata
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pulpa de pimiento choricero
30 gramos (aprox. 1 ración)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Cayena
2 gramos (aprox. 2 unidades)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar toda la verdura y sofreir
2
Saltear las patatas troceadas junto con la verdura
3
En otra sartén salteamos los nicalos

4
Añadimos los nicalos a la verdura y la patata y rehogamos ,añadimos la pulpa del choricero ,la sal a y la cayena ( al gusto )
5
Cubrimos de agua y dejamos cocinarse durante unos 20 /25min
6
Aconsejaría dejar reposar para que la salsa engorde
7
Disfrutar de este plato de temporada
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...