Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
7
Judías pintas con arroz picantonas
3
(8)
0 kcal
blondiecris
Preparación
1
Sofreír ingredientes. Mientras cocer arroz. Antes de añadir las alubias cocidas, mezclar especias
2
Separé arroz y alubias para llevar en Tupper al trabajo
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de verduras
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Alubias rojas
180 gramos (aprox. 1 vaso)
Arroz basmati
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Puerro
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Cayena
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de verduras
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Alubias rojas
180 gramos (aprox. 1 vaso)
Arroz basmati
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Puerro
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Cayena
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Sofreír ingredientes. Mientras cocer arroz. Antes de añadir las alubias cocidas, mezclar especias
2
Separé arroz y alubias para llevar en Tupper al trabajo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegano
Arroz
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Sin lactosa
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...