3
Ensalada marinera
3
(4)
0 kcal
inescrujeiras
Preparación de la receta
1
En un bol mezclamos los ingredientes ya cortados al gusto: canónigos, tomarte, ventresca, salmón ahumado, mejillones al natural y gambas cocidas.
2
Y por último añadimos una pizca de sal, un chorro de aceite, limón y crema Balsámico y Removemos todo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Canónigos
100 gramos
Crema balsámica de módena
100 gramos
Gamba cocida
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Mejillones al natural
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ventresca de atún en aceite de oliva
100 gramos
Zumo de limón
100 gramos
Salmón ahumado
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Canónigos
100 gramos
Crema balsámica de módena
100 gramos
Gamba cocida
100 gramos (aprox. 5 unidades)
Mejillones al natural
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ventresca de atún en aceite de oliva
100 gramos
Zumo de limón
100 gramos
Salmón ahumado
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
En un bol mezclamos los ingredientes ya cortados al gusto: canónigos, tomarte, ventresca, salmón ahumado, mejillones al natural y gambas cocidas.
2
Y por último añadimos una pizca de sal, un chorro de aceite, limón y crema Balsámico y Removemos todo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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