4
Coliflor estilo buffalo barbacoa
5
(6)
0 kcal
corazondeorigami
Preparación de la receta
1
Mezclar la harina, el pimentón, el ajo en polvo, un poco de pimienta y sal. Le echamos la leche hasta que quede una consistencia no muy líquida
2
Limpiar y trocear la coliflor al gusto y añadirle la salsa hecha en el paso anterior. Revolver bien y poner en un papel para horno. Hornear durante 20 minutos a 220º
3
Mientras se hornea mezclar la miel y la salsa barbacoa con un poquito de aceite. La salsa barbacoa se puede sustituir por cualquier salsa picante o de un sabor parecido
4
Sacar del horno y pintar la coliflor con la salsa de barbacoa y miel. Volver a meter en el horno durante 20 minutos a 220º.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar la harina, el pimentón, el ajo en polvo, un poco de pimienta y sal. Le echamos la leche hasta que quede una consistencia no muy líquida
2
Limpiar y trocear la coliflor al gusto y añadirle la salsa hecha en el paso anterior. Revolver bien y poner en un papel para horno. Hornear durante 20 minutos a 220º
3
Mientras se hornea mezclar la miel y la salsa barbacoa con un poquito de aceite. La salsa barbacoa se puede sustituir por cualquier salsa picante o de un sabor parecido
4
Sacar del horno y pintar la coliflor con la salsa de barbacoa y miel. Volver a meter en el horno durante 20 minutos a 220º.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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