8
Salteado de espinacas con champiñones y huevo poche
3
(9)
20 min
0 kcal
claraTP
Preparación de la receta
1
Dorar un ajo picado con los champiñones laminados.
2
Añadir las espinacas, el pimiento y los tomatitos.
3
Cocer el huevo poche empaquetado con film y AVOE. En un cuenco en el microondas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Champiñón
100 gramos
Espinacas
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
Pimiento asado
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Champiñón
100 gramos
Espinacas
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
Pimiento asado
100 gramos
1
Dorar un ajo picado con los champiñones laminados.
2
Añadir las espinacas, el pimiento y los tomatitos.
3
Cocer el huevo poche empaquetado con film y AVOE. En un cuenco en el microondas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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