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8
Hojaldre de verduras
3
(9)
60 min
0 kcal
BeaWilliams
Preparación
1
Pela y trocea todas las verduras en taquitos pequeños.
2
Pocha en una sartén con poquito aceite el puerro.
3
Añade a la sartén calabacín y berenjena. Mientras, estira la masa de hojaldre, hazle agujeros con un tenedor y métela en el horno durante 15 minutos (o hasta que esté dorada) a 180°.
4
Remueve la mezcla, añade el tomate, el orégano, el tomillo y corta el romero en trocitos pequeños. Añade también la sal.
5
Sirve el contenido de la sartén en el hojaldre y cúbrelo con los trocitos del queso de cabra.
6
Por último, vuelve a meterlo en el horno hasta que se derrita el queso.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Berenjena
700 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
700 gramos (aprox. 1 unidad)
Masa de hojaldre
260 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
120 gramos (aprox. 1 pieza)
Queso de cabra
81 gramos (aprox. 6 rodajas)
Orégano
0 gramos (aprox. 1 puñado)
Romero
0 gramos (aprox. 1 rama)
Tomillo
0 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Berenjena
700 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
700 gramos (aprox. 1 unidad)
Masa de hojaldre
260 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
120 gramos (aprox. 1 pieza)
Queso de cabra
81 gramos (aprox. 6 rodajas)
Orégano
0 gramos (aprox. 1 puñado)
Romero
0 gramos (aprox. 1 rama)
Tomillo
0 gramos (aprox. 1 puñado)
Preparación
1
Pela y trocea todas las verduras en taquitos pequeños.
2
Pocha en una sartén con poquito aceite el puerro.
3
Añade a la sartén calabacín y berenjena. Mientras, estira la masa de hojaldre, hazle agujeros con un tenedor y métela en el horno durante 15 minutos (o hasta que esté dorada) a 180°.
4
Remueve la mezcla, añade el tomate, el orégano, el tomillo y corta el romero en trocitos pequeños. Añade también la sal.
5
Sirve el contenido de la sartén en el hojaldre y cúbrelo con los trocitos del queso de cabra.
6
Por último, vuelve a meterlo en el horno hasta que se derrita el queso.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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