

66
Fingers de pollo
5
(68)
53 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Batir los huevos hasta que quede una mezcla maranja uniforme.

2
Triturar los corn flakes, hasta que queden mas o menos como una pipa de ancho.

3
Cortar en tiras el pollo. El ancho de las tiras es a gusto del consumidor, yo las corté de unos 7cm de largo y 3cm de ancho. Ahora le echamos la sal y la pimienta y lo mezclamos bien para que cubra todas las tiras.

4
Precalentamos el horno a 180 grados. Pasamos las tiras de pollo, primero por el huevo, luego por la harina y volemos a pasarlo por el huevo, por último las rebozamos en los corn flakes.
5
Ponemos las tiras ya empanadas y rebozadas en la bandeja del horno y las pintamos con un poco de AOVE.

6
Dejamos las tiras 10 minutos, y les damos la vuelta. Las volvemos a pintar.
7
Si el pollo está hecho por dentro, sácalo del horno y a DISFRUTAR!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir los huevos hasta que quede una mezcla maranja uniforme.

2
Triturar los corn flakes, hasta que queden mas o menos como una pipa de ancho.

3
Cortar en tiras el pollo. El ancho de las tiras es a gusto del consumidor, yo las corté de unos 7cm de largo y 3cm de ancho. Ahora le echamos la sal y la pimienta y lo mezclamos bien para que cubra todas las tiras.

4
Precalentamos el horno a 180 grados. Pasamos las tiras de pollo, primero por el huevo, luego por la harina y volemos a pasarlo por el huevo, por último las rebozamos en los corn flakes.
5
Ponemos las tiras ya empanadas y rebozadas en la bandeja del horno y las pintamos con un poco de AOVE.

6
Dejamos las tiras 10 minutos, y les damos la vuelta. Las volvemos a pintar.
7
Si el pollo está hecho por dentro, sácalo del horno y a DISFRUTAR!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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