
73
Risotto de calabaza y champiñones
4
(75)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla y dorarla en la sartén con un poco de aceite. Añadir una pizca de sal.

2
Poner la calabaza (yo la tenía congelada en cubos). Rallar nuez moscada.

3
Incorporar a la mezcla los champiñones cortados. Salpimentar ligeramente.

4
Añadir el arroz y sofreirlo durante unos minutos hasta que se vean los granos medio translúcidos.

5
Verter la taza de vino blanco y remover bien.

6
Cuando veas que está a punto de consumirse el vino, vete añadiendo un poco del caldo previamente calentado y remueve. Cuando se vaya consumiendo sigue añadiendo el caldo caliente poco a poco y no dejes de remover la mezcla. A medio camino, rectifica de sal si es necesario. El arroz debe estar meloso continuamente. Prueba el arroz para saber cuándo está hecho, pues será la mejor forma de comprobarlo 😊

7
Una vez esté el arroz en su punto añade el queso rallado y remueve.

8
NOTAS: machaca un poco la calabaza para que no quede entera y este deshilachada.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla y dorarla en la sartén con un poco de aceite. Añadir una pizca de sal.

2
Poner la calabaza (yo la tenía congelada en cubos). Rallar nuez moscada.

3
Incorporar a la mezcla los champiñones cortados. Salpimentar ligeramente.

4
Añadir el arroz y sofreirlo durante unos minutos hasta que se vean los granos medio translúcidos.

5
Verter la taza de vino blanco y remover bien.

6
Cuando veas que está a punto de consumirse el vino, vete añadiendo un poco del caldo previamente calentado y remueve. Cuando se vaya consumiendo sigue añadiendo el caldo caliente poco a poco y no dejes de remover la mezcla. A medio camino, rectifica de sal si es necesario. El arroz debe estar meloso continuamente. Prueba el arroz para saber cuándo está hecho, pues será la mejor forma de comprobarlo 😊

7
Una vez esté el arroz en su punto añade el queso rallado y remueve.

8
NOTAS: machaca un poco la calabaza para que no quede entera y este deshilachada.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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