Crepitas (Crepes/Arepita)
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Crepitas (Crepes/Arepita)

5

(14)

20 min

0 kcal

paooduque

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Preparación de la receta

1

* La cantidad de los ingredientes es variable y puedes hacerlo a ojo*

2

Para las tortitas: Mezcla la Harina Pan/ Harina de maíz con agua y sal. Para la cantidad de dos tortitas finitas he cogido 1/2 vaso de harina por 1 de agua y sal al gusto.

3

Mezcla hasta obtener una masa homogénea y forma dos bolitas del mismo tamaño.

4

Aplasta cada bolita lo más fino que puedas sin llegar a romperla. Ayúdate de una bolsa doblada en dos para aplanar la masa con la ayuda de un rodillo, vaso o las propias manos.

5

Calienta la sartén y pon la crepita. Al ser tan finita se prepara enseguida. No hace falta añadir aceite pero puedes poner si deseas el que uses a menudo.

6

Cuando esté hecha por lado y lado añade los ingredientes que deseas para acompañarla. En mi caso he puesto espinacas frescas, queso y tomate.

7

Puedes doblarlas por la mitad con los ingredientes ya puestos y doblarla dándole un último toque de calor. ¡Así el queso se fundirá! Puedes hacerlas con una infinidad de ingredientes. ¡A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

* La cantidad de los ingredientes es variable y puedes hacerlo a ojo*

2

Para las tortitas: Mezcla la Harina Pan/ Harina de maíz con agua y sal. Para la cantidad de dos tortitas finitas he cogido 1/2 vaso de harina por 1 de agua y sal al gusto.

3

Mezcla hasta obtener una masa homogénea y forma dos bolitas del mismo tamaño.

4

Aplasta cada bolita lo más fino que puedas sin llegar a romperla. Ayúdate de una bolsa doblada en dos para aplanar la masa con la ayuda de un rodillo, vaso o las propias manos.

5

Calienta la sartén y pon la crepita. Al ser tan finita se prepara enseguida. No hace falta añadir aceite pero puedes poner si deseas el que uses a menudo.

6

Cuando esté hecha por lado y lado añade los ingredientes que deseas para acompañarla. En mi caso he puesto espinacas frescas, queso y tomate.

7

Puedes doblarlas por la mitad con los ingredientes ya puestos y doblarla dándole un último toque de calor. ¡Así el queso se fundirá! Puedes hacerlas con una infinidad de ingredientes. ¡A disfrutar!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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