7
Arroz marinero
3
(8)
0 kcal
realmacarena
Preparación de la receta
1
En la paellera pochamos la cebolla, el ajo y el pimiento
2
Una vez pochado añadimos el calamar (mejor choco), movemos hasta que se haga y añadimos un vaso de vino, sal y pimienta
3
Añadido el arroz y el caldo de pescado, el laurel y el azafrán
4
Unos minutos antes de que termine el arroz de hacerse, añadimos las gambas. Mezclamos y dejamos reposar.
5
A disfrutar!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calamar
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Caldo de pescado
330 gramos
Gambas
300 gramos (aprox. 15 unidades)
Cebolla dulce
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Azafrán
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Cayena
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calamar
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Caldo de pescado
330 gramos
Gambas
300 gramos (aprox. 15 unidades)
Cebolla dulce
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Azafrán
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Cayena
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
En la paellera pochamos la cebolla, el ajo y el pimiento
2
Una vez pochado añadimos el calamar (mejor choco), movemos hasta que se haga y añadimos un vaso de vino, sal y pimienta
3
Añadido el arroz y el caldo de pescado, el laurel y el azafrán
4
Unos minutos antes de que termine el arroz de hacerse, añadimos las gambas. Mezclamos y dejamos reposar.
5
A disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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