5
Ensalada de papas
3
(6)
13 min
0 kcal
realfooder100x100
Preparación de la receta
1
Primero: - Poner los huevos a cocer, 12 minutos a fuego medio alto. Mientras tanto, pelar las patatas, el tomate, la cebolla, cortar todo en cuadritos. Las patatas las hacemos en la olla a presión, durante 5 minutos a fuego medio-alto. Cuando salgan las ponemos en un recipiente junto al tomate, se les pone las latas de atún y cebolla. Y además se añaden los huevos cortados por encima.
2
Por último se le añade las aceitunas, servir y listo.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Patata
1000 gramos (aprox. 5 unidades)
Tomate
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Atún claro al natural
198 gramos (aprox. 3 unidades)
Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
21 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Patata
1000 gramos (aprox. 5 unidades)
Tomate
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Atún claro al natural
198 gramos (aprox. 3 unidades)
Huevo de gallina
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
21 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero: - Poner los huevos a cocer, 12 minutos a fuego medio alto. Mientras tanto, pelar las patatas, el tomate, la cebolla, cortar todo en cuadritos. Las patatas las hacemos en la olla a presión, durante 5 minutos a fuego medio-alto. Cuando salgan las ponemos en un recipiente junto al tomate, se les pone las latas de atún y cebolla. Y además se añaden los huevos cortados por encima.
2
Por último se le añade las aceitunas, servir y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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