Wok de verduras, champiñones y carne 👩🏻‍🍳🍲
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Wok de verduras, champiñones y carne 👩🏻‍🍳🍲

5

(17)

0 kcal

kailiPadilla

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Preparación de la receta

1

Picar la cebolla y el ajo, dorar bien en la sartén con un poquito de AOVE. Cuando tenga un color doradito, vamos añadiendo un poquito de agua caliente, dejar dorar un poco más y así sucesivamente hasta que se caramelice bien a fuego alto.

2

Cortar los champiñones, añadirlos a la sartén y cocinarlos bien a fuego alto, una vez hecho lo apartamos.

3

Cortamos la carne en cuadraditos, añadimos a la sartén y lo cocinamos bien, una vez hecho lo apartamos junto con los ingredientes del paso 2.

4

Cortamos las zanahorias y la col en tiras finas, añadimos a la sartén a fuego medio-alto con un poco de aceite, doramos bien y añadimos un vaso de agua caliente. Tapamos y dejamos que se cocine unos 15/20min o hasta que veamos que la verdura está a nuestro gusto.

5

Cuando se evapore el agua agregamos los ingredientes apartados anteriormente (Cebolla, ajo, champiñones y carne) y mezclamos todo.

6

Ponemos sal y pimienta al gusto, una cucharada de soja y yo añadí especias para wok del lidel (semana especial)

Wok de verduras, champiñones y carne 👩🏻‍🍳🍲 Paso 5

7

Agregamos la pasta que ya habremos cocinado anteriormente según las indicaciones del fabricante con un poquito de AOVE, yo utilicé espaguetis de quinoa.

Wok de verduras, champiñones y carne 👩🏻‍🍳🍲 Paso 6

8

Mezclamos bien todos los ingredientes y a la hora de servir el plato, añadimos a este una cucharada de cacahuetes troceados (opcional, da un toque crujiente).

9

Listo para degustar!! Coméntenme si les ha gustado y que cambios habéis hecho a la receta. Un abracito!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picar la cebolla y el ajo, dorar bien en la sartén con un poquito de AOVE. Cuando tenga un color doradito, vamos añadiendo un poquito de agua caliente, dejar dorar un poco más y así sucesivamente hasta que se caramelice bien a fuego alto.

2

Cortar los champiñones, añadirlos a la sartén y cocinarlos bien a fuego alto, una vez hecho lo apartamos.

3

Cortamos la carne en cuadraditos, añadimos a la sartén y lo cocinamos bien, una vez hecho lo apartamos junto con los ingredientes del paso 2.

4

Cortamos las zanahorias y la col en tiras finas, añadimos a la sartén a fuego medio-alto con un poco de aceite, doramos bien y añadimos un vaso de agua caliente. Tapamos y dejamos que se cocine unos 15/20min o hasta que veamos que la verdura está a nuestro gusto.

5

Cuando se evapore el agua agregamos los ingredientes apartados anteriormente (Cebolla, ajo, champiñones y carne) y mezclamos todo.

6

Ponemos sal y pimienta al gusto, una cucharada de soja y yo añadí especias para wok del lidel (semana especial)

Wok de verduras, champiñones y carne 👩🏻‍🍳🍲 Paso 5

7

Agregamos la pasta que ya habremos cocinado anteriormente según las indicaciones del fabricante con un poquito de AOVE, yo utilicé espaguetis de quinoa.

Wok de verduras, champiñones y carne 👩🏻‍🍳🍲 Paso 6

8

Mezclamos bien todos los ingredientes y a la hora de servir el plato, añadimos a este una cucharada de cacahuetes troceados (opcional, da un toque crujiente).

9

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