47
Crepes dulces saludables de confinamiento
3
(48)
15 min
0 kcal
CeliaStar
Preparación de la receta
1
Se tamiza la harina integral de avena para quitar posibles grumos.
2
Mezclarla con los 2 huevos y la leche. Dejar reposar la mezcla 15 minutos aproximadamente.
3
Se unta con un poco de aceite una sartén. Se añade un poco de la mezcla con la sartén bien caliente y se cuece durante un minuto y medio. Se le da la vuelta y se saca.
4
Los Toppings son a gusto de la consumidora o consumidor. Yo le puse manzana asada en la sartén con un poco de canela y yogurt natural blanco como relleno y chocolate 85% de cacao y fresa para decorar por fuera. Bon profit! 🍏🍫🍓 🥞🍴
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se tamiza la harina integral de avena para quitar posibles grumos.
2
Mezclarla con los 2 huevos y la leche. Dejar reposar la mezcla 15 minutos aproximadamente.
3
Se unta con un poco de aceite una sartén. Se añade un poco de la mezcla con la sartén bien caliente y se cuece durante un minuto y medio. Se le da la vuelta y se saca.
4
Los Toppings son a gusto de la consumidora o consumidor. Yo le puse manzana asada en la sartén con un poco de canela y yogurt natural blanco como relleno y chocolate 85% de cacao y fresa para decorar por fuera. Bon profit! 🍏🍫🍓 🥞🍴
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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