

88
PAN DE PLÁTANO 🍌
3
(89)
0 kcal
Preparación de la receta
1
-Precalentamos el horno a 200 grados -En una procesadora de alimentos, añadimos los copos de avena y los tritutamos. - Añadimos todos el resto de ingredientes: 2 plátanos maduros, 100gramos de dátiles, 1 huevo, medio sobre de levadura, canela al gusto y 30g de aceite. -Ponemos un pelin de aceite en un papel absorbente y lo restregamos por el molde para que no se quede pegado. -Añadimos la mezcla y lo metemos al horno sobre 20 minutos a 180 grados ( mejor ir observando). -Meter un cuchillo de pala para comprobar que esta hecho, si no sale masa pegada es que está perfecto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
-Precalentamos el horno a 200 grados -En una procesadora de alimentos, añadimos los copos de avena y los tritutamos. - Añadimos todos el resto de ingredientes: 2 plátanos maduros, 100gramos de dátiles, 1 huevo, medio sobre de levadura, canela al gusto y 30g de aceite. -Ponemos un pelin de aceite en un papel absorbente y lo restregamos por el molde para que no se quede pegado. -Añadimos la mezcla y lo metemos al horno sobre 20 minutos a 180 grados ( mejor ir observando). -Meter un cuchillo de pala para comprobar que esta hecho, si no sale masa pegada es que está perfecto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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