3
Sepia estofada
3
(4)
70 min
0 kcal
naiarasl
Preparación de la receta
1
2 horas a fuego lento y triturar todo menos sepia, patatas y guisantes
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Potón
2920 gramos (aprox. 8 filetes)
Caldo de pescado
1000 gramos (aprox. 1 bote)
Guisantes
250 gramos (aprox. 1 bote)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla morada
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Perejil
1 gramo
Pimentón dulce
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Potón
2920 gramos (aprox. 8 filetes)
Caldo de pescado
1000 gramos (aprox. 1 bote)
Guisantes
250 gramos (aprox. 1 bote)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla morada
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Perejil
1 gramo
Pimentón dulce
1 gramo
1
2 horas a fuego lento y triturar todo menos sepia, patatas y guisantes
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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