19
Tortitas de avena y manzana
5
(21)
20 min
0 kcal
Inmafooding
Preparación de la receta
1
Ponemos todos los ingredientes en la batidora y hacemos una mezcla homogénea.
2
Dejamos reposar mientras vamos calentando una sartén antiadherente con un pelin de AOVE.
3
Y vamos haciendo las tortitas a fuego medio.
4
Cuando las tengas todas añade el toping que se te antoje. En este caso un plátano y crema de almendras.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
60 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche semidesnatada de vaca
60 gramos (aprox. 1 vaso)
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
15 gramos (aprox. 3 unidades)
Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
60 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche semidesnatada de vaca
60 gramos (aprox. 1 vaso)
Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
15 gramos (aprox. 3 unidades)
Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Ponemos todos los ingredientes en la batidora y hacemos una mezcla homogénea.
2
Dejamos reposar mientras vamos calentando una sartén antiadherente con un pelin de AOVE.
3
Y vamos haciendo las tortitas a fuego medio.
4
Cuando las tengas todas añade el toping que se te antoje. En este caso un plátano y crema de almendras.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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