

25
Crepes de espinacas rellenos de pollo y champiñones
4
(27)
22 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para la masa del crepe, descongelé la espinaca y la mezclé con el huevo, leche y especias al gusto, en mi caso sal, ajo deshidratado y pimienta molida. Se bate un momentito hasta que queda uniforme.

2
Para hacer el crepe poner en la sartén una gotita de aceite y esparcirla con una brocha. Importante este paso para que no se pegue.
3
Para el relleno he usado solomillo de pollo, champiñones y especias al gusto, esta vez ha sido cúrcuma y pimentón picante

4
Se corta en trocitos el pollo, se dora una poco antes y luego se añade los champiñones y especies. Yo lo hice a fuego lento para ir haciendo los crepes mientras
5
Se poner el relleno dentro de los crepes y voilá. Esta vez se me han pegado un poco en la sartén por eso no han salido tan bonitos

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Para la masa del crepe, descongelé la espinaca y la mezclé con el huevo, leche y especias al gusto, en mi caso sal, ajo deshidratado y pimienta molida. Se bate un momentito hasta que queda uniforme.

2
Para hacer el crepe poner en la sartén una gotita de aceite y esparcirla con una brocha. Importante este paso para que no se pegue.
3
Para el relleno he usado solomillo de pollo, champiñones y especias al gusto, esta vez ha sido cúrcuma y pimentón picante

4
Se corta en trocitos el pollo, se dora una poco antes y luego se añade los champiñones y especies. Yo lo hice a fuego lento para ir haciendo los crepes mientras
5
Se poner el relleno dentro de los crepes y voilá. Esta vez se me han pegado un poco en la sartén por eso no han salido tan bonitos

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...