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42
Canónigos en el paraíso 😍🥗
5
(45)
11 min
0 kcal
jenniemccool
Preparación
1
Mezclar el aceite, la sal, el vinagre y las pasas en un bote que podamos cerrar. Agitar bien para que emulsione y dejamos reposar.
2
Lavamos, pelamos y cortamos la fruta. Si la cortas una vez pelada y limpia sobre los canónigos en la ensaladera todos los jugitos se quedarán en la ensalada.
3
Antes de echar el aliño, agitamos de nuevo y comprobamos que la sal se ha desecho (si no, quedarán posos abajo. Si no se ha disuelto, agitar un poco más.
4
Disfrutar 😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Naranja
100 gramos (aprox. 2 piezas)
Canónigos
50 gramos
Manzana verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
20 gramos (aprox. 1 ración)
Uvas pasas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Rulo de cabra
10 gramos (aprox. 2 raciones)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de manzana
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Naranja
100 gramos (aprox. 2 piezas)
Canónigos
50 gramos
Manzana verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
20 gramos (aprox. 1 ración)
Uvas pasas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Rulo de cabra
10 gramos (aprox. 2 raciones)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de manzana
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Mezclar el aceite, la sal, el vinagre y las pasas en un bote que podamos cerrar. Agitar bien para que emulsione y dejamos reposar.
2
Lavamos, pelamos y cortamos la fruta. Si la cortas una vez pelada y limpia sobre los canónigos en la ensaladera todos los jugitos se quedarán en la ensalada.
3
Antes de echar el aliño, agitamos de nuevo y comprobamos que la sal se ha desecho (si no, quedarán posos abajo. Si no se ha disuelto, agitar un poco más.
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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