

25
Sopa asiática
5
(27)
26 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos el ajo y la cebolla y sofreímos,añadimos a la vez la guindilla
2
Cortamos la calabaza y añadimos al sofrito
3
A continuación,echamos una cucharada de salsa de soja a la verdura que estamos cocinando y removemos para que se integren bien de salsa de soja todos los ingredientes
4
Cortamos en láminas los champiñones y los añadimos a la sartén
5
Pasamos todo a una olla y añadimos un vaso de caldo de verduras,dejamos que se cocine todo durante unos 10 min.
6
Pasado ese tiempo,retiramos la olla del fuego y añadimos los nodlees de arroz,que con la propia calor de la sopa se harán en 1min.
7
Y listo!ya tendríamos nuestra deliciosa sopa asiática,puedes ponerle un poco de cilantro por encima para darle un toque refrescante!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Caldo de verduras
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Fideos de arroz
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Caldo de verduras
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Fideos de arroz
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Cortamos el ajo y la cebolla y sofreímos,añadimos a la vez la guindilla
2
Cortamos la calabaza y añadimos al sofrito
3
A continuación,echamos una cucharada de salsa de soja a la verdura que estamos cocinando y removemos para que se integren bien de salsa de soja todos los ingredientes
4
Cortamos en láminas los champiñones y los añadimos a la sartén
5
Pasamos todo a una olla y añadimos un vaso de caldo de verduras,dejamos que se cocine todo durante unos 10 min.
6
Pasado ese tiempo,retiramos la olla del fuego y añadimos los nodlees de arroz,que con la propia calor de la sopa se harán en 1min.
7
Y listo!ya tendríamos nuestra deliciosa sopa asiática,puedes ponerle un poco de cilantro por encima para darle un toque refrescante!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Asiático
Cena
Rápido
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...