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Alubias blancas con verduras, tomate y pan de fibra y sésamo
3
(4)
30 min
0 kcal
LuciaVG4
Preparación de la receta
1
Se cortan todas las verduras en trozos pequeños y se sofríen con el aceite.
2
Cuando las verduras estén hechas, se añade el tomate triturado y se deja unos 20 minutos.
3
Cuando el tomate haya reducido un poco, se ponen las alubias blancas en un plato y encima el sofrito de verduras y tomate. Listo para comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se cortan todas las verduras en trozos pequeños y se sofríen con el aceite.
2
Cuando las verduras estén hechas, se añade el tomate triturado y se deja unos 20 minutos.
3
Cuando el tomate haya reducido un poco, se ponen las alubias blancas en un plato y encima el sofrito de verduras y tomate. Listo para comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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