

3
Alubias blancas con verduras, tomate y pan de fibra y sésamo
3
(4)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se cortan todas las verduras en trozos pequeños y se sofríen con el aceite.
2
Cuando las verduras estén hechas, se añade el tomate triturado y se deja unos 20 minutos.
3
Cuando el tomate haya reducido un poco, se ponen las alubias blancas en un plato y encima el sofrito de verduras y tomate. Listo para comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se cortan todas las verduras en trozos pequeños y se sofríen con el aceite.
2
Cuando las verduras estén hechas, se añade el tomate triturado y se deja unos 20 minutos.
3
Cuando el tomate haya reducido un poco, se ponen las alubias blancas en un plato y encima el sofrito de verduras y tomate. Listo para comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Plato saludable 🥗
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...