Flasa ensaladilla
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sucedeque

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Preparación de la receta

1

Cocemos las patatas y la calabaza

2

Añadimos los guisantes en los últimos minutos a la cocción

3

Servimos y aliñamos al gusto. Añadimos la lata de atún. Dependiendo de cómo te guste más puedes chafar y hacerlo a modo puré o disfrutarlo tal cual.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocemos las patatas y la calabaza

2

Añadimos los guisantes en los últimos minutos a la cocción

3

Servimos y aliñamos al gusto. Añadimos la lata de atún. Dependiendo de cómo te guste más puedes chafar y hacerlo a modo puré o disfrutarlo tal cual.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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