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2
Berenjena rellena de atún y salmón en lekué
3
(3)
20 min
0 kcal
KukinaFortuna
Preparación
1
Partir la berenjena por la mitad, hacerle unos Cortés y echar sal
2
Meter en el estuche lekue con un poco de agua una mitad y poner 6 min a Max potencia
3
Mientras en un bol mezclar la lata de atún, la lata de salmón y echar tomate.
4
Al terminar la berenjena de calentarse, vaciarla, cortarla en cachitos pequeños y mezclar. Meter la otra mitad en el lekue y al micro.
5
Cuando termine vaciarla y echar a la mezcla.
6
Rellenar las dos mitades con la mezcla, poner una loncha de havarty light en cada mitad, echar orégano y calentar en el micro 1'30-2min.
7
Quemará, así es que dejar reposar y a disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Partir la berenjena por la mitad, hacerle unos Cortés y echar sal
2
Meter en el estuche lekue con un poco de agua una mitad y poner 6 min a Max potencia
3
Mientras en un bol mezclar la lata de atún, la lata de salmón y echar tomate.
4
Al terminar la berenjena de calentarse, vaciarla, cortarla en cachitos pequeños y mezclar. Meter la otra mitad en el lekue y al micro.
5
Cuando termine vaciarla y echar a la mezcla.
6
Rellenar las dos mitades con la mezcla, poner una loncha de havarty light en cada mitad, echar orégano y calentar en el micro 1'30-2min.
7
Quemará, así es que dejar reposar y a disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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