

30
Ensalada judias verdes
5
(32)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar todos los ingredientes y añadir las judías verdes limpias y el huevo cocido. Aliñar al gusto con aceite, vinagre y sal
2
Opcional: añadir ajo en polvo y orégano que le queda genial.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Judía verde en conserva
100 gramos

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cherry
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimientos del piquillo
50 gramos

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso fresco
31 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceitunas negras
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Judía verde en conserva
100 gramos

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cherry
60 gramos (aprox. 6 unidades)

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimientos del piquillo
50 gramos

Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso fresco
31 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceitunas negras
5 gramos
1
Cortar todos los ingredientes y añadir las judías verdes limpias y el huevo cocido. Aliñar al gusto con aceite, vinagre y sal
2
Opcional: añadir ajo en polvo y orégano que le queda genial.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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